백종원 오이냉국 황금레시피

안녕하세요! 오늘도 건강하고 맛있는 하루 보내고 계신가요?오늘은 무더운 여름철, 지친 입맛을 돋우고 시원하게 즐길 수 있는 한식 레시피! 바로 ‘오이냉국’을 소개해드리려고 해요.특히, 백종원 선생님의 황금비율 레시피를 참고해, 누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 준비했습니다. 새콤달콤한 국물과 아삭한 오이의 식감이 일품인 이 요리는, 더위에 지친 몸과 마음을 시원하게 달래줄 완벽한 여름별미랍니다. 지금부터 함께 만들어볼까요?  재료 준비 기본 재료 (2인분 기준) 오이: 1개 당근 : 약간 양파: 1/4개 홍고추: 1개 통깨: 약간 소금 1숟가락 식초 6숟가락 물오이냉국 만들기1. 재료 손질하기오이,양파는 꺠끗이 씻은 후 채썰어주시고 홍고추는 송송 썰어주세요 2. 냉국 국물 만들기 큰 볼에 물 6컵, 소금 ..

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• · 2025. 1. 26.
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맛있는 닭가슴살 요리 레시피!

안녕하세요! 오늘도 건강하고 맛있는 하루 보내고 계신가요?오늘은 단백질이 풍부한 닭가슴살과 신선한 채소를 활용한, 가볍고 건강한 요리! 바로 닭가슴살 채소 볶음을 소개해드리려고 해요. 이 요리는 다이어트 식단으로도 손색없고, 바쁜 하루에도 뚝딱 완성할 수 있는 간단한 저녁 메뉴로 완벽한데요. 색감도 예쁘고 맛도 좋아, 온 가족이 함께 즐길 수 있는 건강한 한 끼랍니다. 지금부터 간단한 레시피로 빠르게 만들어볼까요?재료 준비 기본 재료 (2인분 기준) 닭가슴살: 2개 양파: 1/2개 파프리카(빨강, 노랑): 각 1/4개 당근: 1/2개 마늘: 5쪽 파 1/2 뿌리 양념 재료 굴소스 후추 깨소금 닭가슴살 채소 볶음 만들기 1. 재료 준비(닭가슴살)닭가슴살은 먹기 좋게 한 입 크기로 슬라이스, 미림,후추,소금..

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• · 2025. 1. 26.
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건강한 한 끼! 맛있는 다이어트 식단 두부스테이크

안녕하세요! 오늘도 건강하고 맛있는 하루 보내고 계신가요? 오늘은 한식 레시피로 만들어져 건강을 챙기는 다이어트 식단이자 동시에 간단한 저녁 메뉴로 완벽한 요리. 바로 두부 스테이크를 소개드리려고 해요! 두부스테이크는 고소하고 담백한 맛은 물론, 단백질이 풍부한 두부를 활용해 건강함과 포만감을 모두 잡은. 아이들 간식으로도 딱이면서 요리 초보도 쉽게 따라할 수 있는 간단한 조리법을 가지고 있는데요. 바쁜 저녁에도 가볍게 뚝딱! 완성할 수 있는 두부스테이크, 지금 바로 만들어볼까요? 재료 준비 ! 기본 재료 (2인분 기준) 두부: 1모 계란 1개 팽이버섯 1봉 양파: 1개 당근: 1/2개 대파: 1대 부재료 부침가루 4 T 소금 1/3 T 양념) 후추 약간 돈까스 소스(or 케찹) 약간 같이 만들어 볼까요..

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• · 2025. 1. 26.
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